Analýza stresu s osobní konzultací

Popis

Tato analýza stresu je vhodná pro ty, kdo se chtějí dozvědět něco o sobě a o svém stresu z pohodlí domova, a rádi by svou životní situaci a možnosti řešení probrali s odborníkem.

CO JE SOUČÁSTÍ

• Měření intenzity Vámi prožívaného stresu, ale také tendence k prožívání negativních emocí pomocí celosvětově uznávaných a vědecky i klinicky ověřených psychologických nástrojů (dotazníků). Vyplnění dotazníku je rychlé a můžete ho provést odkudkoliv.
• Měření denní křivky kortizolu (4 vzorky během celého dne) – Kortizol je jedním z hlavních stresových hormonů, jehož vyplavováním do těla organismus reaguje na stres. Pokud je stres dlouhodobý, zůstává jeho hladina trvale zvýšená. Měřením kortizolu je tedy skvělým ukazatelem, v jakém stresu se nachází Vaše tělo. Více informací o kortizolu a jeho účincích na naše zdraví najdete v článku zde.
  Analýzu kortizolu provádíme neinvazivní metodou ze slin. Pro analýzu kortizolu používáme plně automatizovaný a vysoce citlivý analyzátor, který používá patentovanou elektrochemiluminiscenční (ECL) technologii.
• Konzultace s psychoterapeutem/psychologem, který tu bude jen pro Vás. Konzultaci můžete využít k diskuzi a k ještě hlubšímu pochopení Vašich výsledků nebo na cokoli, co byste rádi sdíleli a na co Vás zajímá pohled odborníka.

KDE TO PROBĚHNE

• Vyplnění psychologického dotazníku a odběr slin provedete tam, kde je Vám to příjemné. Je potřeba mít internet a mrazák, do něhož uložíte po odběru vzorky do doby, než je zašlete k nám.
• Následná online konzultace proběhne také tam, kde je Vám to příjemné a je tam internet.

CO DOSTANETE

• Individuální písemné vyhodnocení Vašich výsledků založené na vědeckých základech, včetně popisu nástrojů, které jsme použili.
• Součástí vyhodnocení je srovnání Vašich výsledků s ostatními lidmi. Vaše hodnoty budou porovnány s anonymními hodnotami, kterých dosahují lidé stejného věku a pohlaví.
• 50 minut s psychoterapeutem/psychologem.
• Doporučení, jak pracovat na snížení stresu vycházející z ověřených postupů našich psychoterapeutů/psychologů z praxe i z aktuálních vědeckých poznatků.

*Analýza stresu není vhodná pro lidi užívající léky obsahující steroidní látky (např. glukokortikoidy) a léky ovlivňující funkci nadledvinek. Dále také není vhodná pro lidi trpící stálým krvácením dásní. V těchto případech může dojít k ovlivnění výsledků měření hladiny kortizolu ve slinách.